低脂鸡胸肉的做法步骤

• 步骤 1：

  

  鸡胸肉片开两半

• 步骤 2：

  

  蒜末、盐、黑胡椒、蜂蜜、生抽抓拌均匀后冷藏腌制半小时

• 步骤 3：

  

  鸡蛋、西兰花煮熟后透凉水备用

• 步骤 4：

  

  鸡胸肉下锅煎至两面金黄

• 步骤 5：

  

  切块，摆上西兰花、鸡蛋、小番茄，淋上沙拉酱即可