微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
把河蚌用刀撬开口,取出肉,去掉脏物
步骤 2:
河蚌肉切丝,用滚水焯
步骤 3:
切葱蒜青椒
步骤 4:
锅烧热,加猪油,大火炒,最后加青椒
抓紧最后时间吃一波“歪歪”
减脂餐❗️鲜蔬蚌肉捞汁沙拉‼️
香爆河蚌
香辣河蚌肉
爆炒河蚌肉
河蚌豆腐汤
河鲜碰地鲜~蚌肉火腿煨豆腐㊙️
蚌肉酸菜煲豆腐
平菇、口蘑、海鲜菇、河蚌鲜美汤
辣炒河蚌
开胃爽口❗️捞汁冰川河蚌肉‼️
减脂代餐❗️鲜蔬蚌肉酸奶油沙拉
油浸大蒜
【宝宝辅食】自制酱香饼
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
黄豆焖猪蹄
快手豆腐脑
豆乳挞
凤梨酥—凤梨界的爱马仕,外酥里软,酸甜拉丝!
凉拌牛肉