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步骤 1:
红椒去蒂去籽,洗净切丝.大蒜剥皮切末.豌豆苗洗净沥水。
步骤 2:
鸡胸洗净切丝,加适量盐,料酒,生粉抓匀腌制五分钟。
步骤 3:
鸡丝下热油锅大火快手翻炒至白色,盛出待用。
步骤 4:
加少许油爆香蒜末,再倒入红椒丝翻炒均匀。
步骤 5:
倒入豌豆苗翻炒至豆苗变软。
步骤 6:
最后倒入鸡丝快速炒匀,加盐,鸡精调味即可出锅了。
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