微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
步骤 2:
步骤 3:
步骤 4:
步骤 5:
步骤 6:
步骤 7:
步骤 8:
步骤 9:
步骤 10:
步骤 11:
步骤 12:
步骤 13:
步骤 14:
步骤 15:
● 买蛤蜊的时候,妈妈们最好问小贩要点海盐水,再加点盐浸泡2-3小时,能让蛤蜊更好的吐沙。
● 蛤蜊内脏有很多“脏东西”,给宝宝吃的话,建议去掉哦。
● 蔬菜焯水是为了去除大部分的草酸和残余的农药,草酸会影响钙吸收。
● 海鲜容易致敏,第一次给宝宝吃需要少量,确认没有过敏反应再正式添加哦。