银耳羹

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银耳羹收藏

浏览 282504 收藏 1676 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 银耳 2朵
  • 淀粉 2勺
  • 红枣 适量
  • 1克

小贴士

1、银耳用冷水泡发比热水更容易出胶;
2、银耳下锅用冷水煮出来更粘稠;
3、在煮的过程中,可以借助筷子将其搅拌搅拌,也能使煮出来更粘稠;
4、煮好银耳羹里面加1克盐能增加银耳的甜味;

蓉小厨 2020年10月07日发布
今天我们来煮【银耳羹】,入秋,最容易产生口干、皮肤干燥、便秘等症状,除了必要的敷面膜外在保养之外,还要借助食物来帮我们身体进行调理,那提到润燥就不得不提到一种食材,银耳,一碗黏稠的银耳羹!浓郁润滑、清甜美味,别提多滋润了!
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