微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
按图中所示准备好 白米 牙牙乐有机胚芽米一包(有机胚芽米研磨细米粒 小盆友吃起来更好吸收好咀嚼) 有机厚油黄小米一包 (有机黄小米给宝宝更好的肠胃呵护) 过水西蓝花三五朵
步骤 2:
三种米一起下锅加适量水蒸米饭
步骤 3:
过水西蓝切碎
步骤 4:
蒸好的米饭倒入西蓝花盆中
步骤 5:
拧入适量玫瑰海盐调味(太小的宝宝不适合吃盐的可以不放)
步骤 6:
然后喷入少量核桃油 防止粘手 宝宝聪明好吸收
步骤 7:
下手抓拌混合均匀
步骤 8:
取出一小坨米饭窝个坑 中间放入适量肉松碎
步骤 9:
双手揉搓成一个瓷实的小团 完成~
步骤 10:
一个成品图图 超级棒三色肉松小团子
步骤 11:
特别适合小盆友 宝妈哄饭利器~
这里的玫瑰海盐 太小的小盆友可以不添加
手抓饼火腿卷,早餐吃这个营养又健康
BRUNO快手早餐-肉松鸡蛋三明治
剩饭好去处—蜜桃鸡蛋饭团
小朋友最爱的芝士海苔饭团
低脂低卡‼️生菜三明治
肉松老婆酥饼
挑剔宝贝的营养早餐:芝士烤豆腐
☘️清明美食艾草清明果
金沙肉松月饼
好吃不胖,星形咸蛋黄南瓜肉松面包
咸蛋黄肉松青团
香软可口的零卡糖肉松蛋糕卷|好吃无腹担
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
果酱奶油面包
【宝宝辅食】自制酱香饼
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
葡萄蛋糕