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步骤 1：
牛排入锅煮两个小时，加入香叶2片，生姜2块，适量盐
步骤 2：
备好以上调料
步骤 3：
牛排加入适量盐
步骤 4：
所有调料放入拌匀…开吃
凉拌牛肉
凉拌黄瓜条
凉拌鸭掌
油煎鸡蛋拌黄瓜
香煎鸡胸肉
蒜味香辣金针菇（蒸）
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