百姓养颜圣品：桃胶银耳薏米羹的做法步骤

• 步骤 1：

  

  薏米洗干净，提前一晚泡软

• 步骤 2：

  

  桃胶和银耳也提前一晚泡发。 银耳撕小块 桃胶清理干净

• 步骤 3：

  

  如果用高压锅压1小时 慢炖锅2小时 钢锅，搪瓷锅，小火慢炖3小时，直到银耳软烂 之后加入冰糖，红枣和枸杞

• 步骤 4：

  

  再炖半小时就可以吃了。 慢慢炖出来的银耳特别软糯。 桃胶也融化了，感觉吃了一口胶原蛋白

• 步骤 5：

  

  一次炖出来的因为放到密封盒子里面，放入冰箱可以冷藏保存几天。