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步骤 1:
油豆角洗净,掐掉两边。
步骤 2:
锅里放水,加少许盐和油
步骤 3:
水开放豆角,焯煮一会儿
步骤 4:
变了颜色就可以捞出沥干
步骤 5:
另起油锅,放入多一点儿的蒜末,炒出蒜香味,蒜微微变焦
步骤 6:
放豆角,转小火慢慢煎至豆角两面变色,豆角大概六成熟。
步骤 7:
放少许白糖,适量生抽
步骤 8:
加一点儿水就可以,加太多水就变成炖豆角啦
步骤 9:
水开后转小火,盖上盖子焖煮10-15分钟
步骤 10:
出锅前放一点点盐和胡椒粉即可
豆角烧茄子,酱香浓郁的东北年菜
日式味噌渍阿拉斯加狭鳕鱼 煎狭鳕鱼
米饭杀手——肉沫酸豆角
小时候最爱的早餐菜豆角炒肉末
东北一锅出,排骨豆角炖土豆
晚餐
红烧豆角
香香的豆角丝炒肉
喷香下饭的白豆角焖面筋
吃了不发胖的鸡肉蒸面条
十分钟快手早餐——玉米面窝头
豇豆酱香土豆条
西兰花炒虾仁
白灼菜心
白灼秋葵
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四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛