微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
准备好所需食材
步骤 2:
鸡蛋打散后加入少许酱油,平底锅倒入适量油,煎至熟即可,猪肉先用调料腌制好,平底锅倒入油炒熟即可
步骤 3:
把一张全麦饼放入一个盘中
步骤 4:
加入生菜,黄瓜,鸡蛋,沙茶肉,芝士碎
步骤 5:
把另一半全麦饼盖上,再次放入平底锅,两面各煎一下,切匀切成三块,装盘即可食用
步骤 6:
成品图:生菜黄瓜鸡蛋沙茶肉芝士饼
步骤 7:
五彩饭团
低脂低卡‼️生菜三明治
鲜味牛肉面
一个多士炉搞定的口袋三明治
翡翠生菜
接吻鱼太阳蛋+香煎脆皮肠
家庭版水煮肉片
精致早餐360式:牛油果沙拉配橙汁
“沙拉之王”——凯撒沙拉「厨娘物语」
热狗吐司&小熊便当盒
日式和风姜汁鸡肉
低卡恐龙蛋糙米饭团
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
果酱奶油面包
【宝宝辅食】自制酱香饼
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
葡萄蛋糕