白菜粉条炖丸子

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所需食材

  • 大白菜 500g
  • 红薯粉 150g
  • 丸子 200g
  • 大蒜 3瓣
  • 八角 1个
  • 干花椒粒 1g
  • 生抽 2汤匙
  • 蚝油 1汤匙
  • 冰糖 1粒
  • 五香粉 少许
  • 适量
Jessica不负拾光 2020年02月23日发布
俗语说:“百菜不如白菜”、“冬日白菜美如笋”、“肉中就属猪肉美,菜里唯有白菜鲜”。由此看来,白菜是大众所熟悉与喜爱的平民蔬菜。
白菜所含的蛋白质和维生素高于苹果和梨,锌的比例比一般的蔬菜和肉类含量也高,还有丰富的矿物质。是营养价值很高的大众蔬菜。而且,耐于储存。与肉类同食,可以减少肉类的亚硝酸盐。其本身热量比较少,还是减肥蔬菜呢。
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