清清爽爽 时蔬捞虾的做法步骤

• 步骤 1：

  

  虾仁富含蛋白质，加上莴笋和茭白的纤维素，正是当下的需求。开始捞汁日常吧

• 步骤 2：

  

  材料：珍选捞汁，新鲜大虾，茭白，莴笋。

• 步骤 3：

  

  莴笋洗净去皮切条，茭白洗净切块

• 步骤 4：

  

  水开先将莴笋煮熟捞出

• 步骤 5：

  

  接着茭白也煮熟捞出来

• 步骤 6：

  

  最后煮虾，加2片姜去腥味，熟了捞出稍微浮一下剥去外壳。

• 步骤 7：

  

  切点蒜末

• 步骤 8：

  

  所有食装盘

• 步骤 9：

  

  取出珍选海鲜捞汁

• 步骤 10：

  

  放上蒜末，熟芝麻，倒入捞汁，再来点葱丝，淋上热油即可。

• 步骤 11：

  

  成品

• 步骤 12：

  

  好吃停不下来的节奏啊。