素烧腐竹

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浏览 508689 收藏 6328 时间 10分钟左右 切墩(初级)

所需食材

  • 干腐竹 100克
  • 黑木耳 一小把
  • 胡萝卜 1根
  • 香菜 1撮
  • 食用油 适量
  • 生抽 适量
  • 适量
  • 料酒 适量

小贴士

1.通常泡腐竹用凉水。想要缩短泡发时间的话可以用温盐水。

小乔的美好食光 2019年03月30日发布
昨儿刚到的腐竹,今儿立马造!
腐竹是将豆浆加热煮沸后,经过一段时间保温,表面形成一层薄膜,挑出后下垂成枝条状,再经干燥而成的。 这层膜堪称是凝结了豆浆里的精华了。在江浙某些地区,产妇月子里都是要吃腐皮鸡蛋的,因为它营养价值高且容易被吸收利用。
我是所有豆制品的热爱者,包括各种豆类。但是没有哪种豆制品的营养抵得上这层皮了!
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