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步骤 1:
我买的一条鱼尾巴,便宜,洗干净放一勺盐葱姜抓三四分钟抓出粘液,腌15分钟左右,准备一点豆芽芹菜,花椒,干辣椒,小米辣,大蒜,姜末
步骤 2:
小火下花椒,干辣椒炒香
步骤 3:
下豆瓣酱炒出红油
步骤 4:
鱼块冲洗一下不然太咸,然后下鱼块翻炒一下,再下一勺米酒大火挥发带走腥味
步骤 5:
锅里倒水烧开煮鱼,放胡椒粉鸡精蚝油生抽煮入味
步骤 6:
下豆芽芹菜豆腐煮2分钟,用淀粉调开勾芡
步骤 7:
下芹菜叶增香
步骤 8:
鱼上面放蒜末辣椒干花椒,热油泼上去增香
喜欢吃什么配菜可以调整
让减肥的宝宝也忍不住炫两碗饭的尖椒干豆腐
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