山药养生粥—迷迭香的做法步骤

• 步骤 1：

  

  山药去皮，切块备用

• 步骤 2：

  

  胡萝卜去皮切丁备用

• 步骤 3：

  

  西兰花洗净切小朵备用

• 步骤 4：

  

  大米淘洗干净后加入适量的水和鸡汤，大火煮沸

• 步骤 5：

  

  倒入切好的山药和胡萝卜，再次煮沸后盖上锅盖转小火煮20分钟

• 步骤 6：

  

  粥熬至粘稠时倒入西兰花

• 步骤 7：

  

  最后倒入少许的胡椒粉和盐，搅拌均匀后再熬煮片刻即可

• 步骤 8：

  

  美味的养生粥就出锅啦！