让你暖暖的红糖姜枣膏的做法步骤

• 步骤 1：

  

  红枣去核，生姜去皮后切成小块。

• 步骤 2：

  

  枸杞洗净后泡发，准备好红糖。

• 步骤 3：

  

  将红枣，生姜，一半枸杞，250ml清水一起加入果汁机中，打成泥。

• 步骤 4：

  

  可以打久一点，这样不会出现姜渣，出来的泥也会比较细腻。倒入平底锅，开中火，煮开。

• 步骤 5：

  

  煮开后加入红糖，转小火慢慢熬制。

• 步骤 6：

  在小火熬制的过程中，人不要离开灶台，要随时翻动锅中的所有材料，避免糊锅。

• 步骤 7：

  

  熬制大约30分钟后，加入剩余的一半枸杞，继续熬制10分钟。

• 步骤 8：

  

  关火，待红糖姜枣膏完全冷却后装入可以密闭的容器中。

• 步骤 9：

  

  这是我装入容器后的样子，用小火熬制出来的特别浓稠，越浓稠越存放得久，之后可以放冰箱中，每天早晨取一小勺，用开水冲泡。

• 步骤 10：

  

  红枣，枸杞，红糖都是养气血的好物，生姜则可以驱寒，非常适合像我一样手脚冰冷，痛经严重的女孩子。