今日分享零难度，减脂减肥小零食——无糖无油的燕麦饼干低卡低脂，特别适合正在减肥的小可爱解解馋[飞吻R]
✨用料✨
燕麦片100克，黑芝麻10克，牛奶20克，鸡蛋一个，盐1克
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步骤 1：
做法 1⃣将燕麦+芝麻+盐+鸡蛋+牛奶混合搅拌均匀
步骤 2：
2⃣揉成一个个小面团，按压成饼状放在烤盘上，
步骤 3：
小馋猫烤箱预热，上下火170度，烘烤20分钟就好啦！
步骤 4：
小贴士：烤完的燕麦饼干，放凉后，外脆里嫩 可以依照自己的喜好调节烤箱温度和时间呦！
步骤 5：
赶紧行动吧！
