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步骤 1:
食材准备:西兰花掰成小朵 ,清洗干净,太太乐松茸风味鲜鸡汁,牛排。
步骤 2:
小锅加适量清水煮沸,加一挤太太乐松茸鲜鸡汁,2克盐。
步骤 3:
再淋上少许橄榄油,
步骤 4:
加入西兰花,煮至自己喜欢的成熟度后捞出。
步骤 5:
按自己喜欢的方式煎牛排。
步骤 6:
装盘。
步骤 7:
低脂多汁西兰花配牛排,鲜嫩美味不长肉。
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