微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
首先我们准备小半个茄子,一个鸡蛋,一个大面包或者两片吐司。两片生菜,有火腿的可以加点火腿,还有就是一小撮锅巴。
步骤 2:
将茄子削皮切片
步骤 3:
将葱段切成丝状
步骤 4:
下锅煎制鸡蛋,锅大的还可以放入茄子,节省时间。
步骤 5:
待鸡蛋快成型,倒入一小勺盐
步骤 6:
一小勺黑胡椒粉
步骤 7:
最后是一小勺孜然粉
步骤 8:
当煎蛋和茄片焦黄之后,我们就可将其取出。以上就是我们之后需要用到的材料了。
步骤 9:
将面包横切成两片后,将以上的食材按顺序铺与面包片上方。
步骤 10:
最后倒入一勺番茄沙司
步骤 11:
盖上一片面包片后,就大功告成,可以享受美味早餐了。
如果是喜欢吃肉,我们还可以煎几片培根或者放几片火腿。味道也是相当的美味。
火腿芝士吐司卷
西红柿鸡蛋饼
葱油拌面
早餐饼
红茶炖蛋
小麦胚芽肉松蛋黄软欧(波兰种)营养早餐面
彩色小丸子
10分钟做一盘的早餐饼
爆浆香蕉芝士包
牛油果双味三明治
黄油蜂蜜吐司简餐
高水量白吐司
油浸大蒜
【宝宝辅食】自制酱香饼
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
豆乳挞
鱿鱼干贝瘦肉粥
凤梨酥—凤梨界的爱马仕,外酥里软,酸甜拉丝!
凉拌牛肉
素鲜面