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步骤 1:
配料准备好
步骤 2:
冷水下锅,加点料酒去浮磨焯水倒出来
步骤 3:
起锅烧油下冰糖,炒制焦黄色再下牛腩一起翻炒
步骤 4:
加生抽老抽蚝油一起翻炒,加入姜,大葱,桂皮,八角,香叶一起炒后加水
步骤 5:
下番茄一起煮,根据水量加入适当的盐鸡精和糖,这边如果用锅煮小火慢炖要一个小时,也可以用高压锅煮
步骤 6:
时间关系,我这边用高压锅煮,先盖上盖子小火煮20分钟把牛肉炖烂
步骤 7:
关火放气开盖,加入土豆和番茄,煮烂土豆汤汁更浓
步骤 8:
这边急着吃土豆没有炖很烂,不过味道还是很赞哦
步骤 9:
这样吃很开胃,汤太鲜了可以下三碗饭
需要注意的是火候的控制,以免熬干汤,汤第一次加要加够这是汤汁浓稠的秘诀。
软糯鲜香的番茄土豆炖牛腩
金枪鱼芝士焗饭
西红柿酸汤锅
豆浆番茄雪花面
韩式炸鸡翅
西红柿鸡蛋菠菜绿色面条
土豆泥黄瓜寿司卷
扣肉大餐
精致早餐:芝士火腿三明治配橙汁
黄金蛤蜊时蔬蛋饼
会拉丝的手抓饼
黑椒柠檬煎鸡扒
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
西兰花炒口蘑
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
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