美味低脂的黑椒牛柳炒芥兰的做法步骤

• 步骤 1：

  

  牛柳切条加盐、淀粉、料酒、生抽、黑胡椒粉腌制半小时

• 步骤 2：

  

  芥兰焯水

• 步骤 3：

  

  起锅烧油，加入蒜末爆香

• 步骤 4：

  

  加入腌制好的牛柳

• 步骤 5：

  

  加入芥兰翻炒

• 步骤 6：

  

  加盐

• 步骤 7：

  

  加蚝油

• 步骤 8：

  翻炒均匀即可出锅