芒果思慕雪

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浏览 67583 收藏 2243 时间 10分钟左右 切墩(初级)

所需食材

  • 芒果 一个
  • 香蕉 两根
  • 酸奶 180克
  • 桑椹 4个

小贴士

1、水果可以按照个人口味来调换,草莓、火龙果等软一点的水果都可以的。
2、桑椹如果没有可以不放,就是起了一个装饰作用而已。
3、如果您喜欢甜一点的,可以在用破壁机搅打的时候放一点白糖。
4、酸奶最好是现做现从冰箱里取,这样做出来的饮料口感冰爽,夏天去暑最好。

黄黄爱美食 2019年07月04日发布
今年北方的天气有点怪,近来一直干旱少雨,小城也越来越热,连续几次高温预警,穿最少的衣服也觉得很热。出门以后被大太阳晒得喘不过气,回家就想喝点凉的来解暑。今天和小伙伴分享的美食,最适合在夏天给孩子做,做法超简单,又甜又凉又好喝。夏天来了,很多人喜欢在超市买各种现成的果汁饮料放冰箱里,随喝随取。殊不知这些瓶装或者罐装的成品饮料,基本都含有色素、防腐剂和各种添加剂,喝了对身体健康并没有任何的好处。试试自己在家动手做,无添加最健康,香蕉、芒果加上一点酸奶,简单几步教你做解暑饮料,清凉又降火,大热天喝最好,一口气见底,特冰爽。
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