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步骤 1:
这是妈妈寄过来的腊肉,放阳台挂起来吹两天收起来。
步骤 2:
取了一小块腊肉,用开水洗干净,再放进锅里煮10分钟左右,顺便放了一根胡萝卜煮,到时候炒进腊肉里,给熊孩子吃,又软又甜。
步骤 3:
我喜欢腊肉炒花菜,配菜完全可以自己自由搭配,不过一样少放一点,我把花菜用盐水寖泡,再抄水几分钟出来控水,这样花菜容易熟。
步骤 4:
蒜苔,青椒,洋葱,胡萝卜都切好待用。
步骤 5:
腊肉取出来
步骤 6:
切一片一片,要注意横竖刀法,吃起来容易咬动
步骤 7:
起锅放一点点色拉油,方便腊肉出油,腊肉放进去炒,出油了小火再炒多一点油出来,再放入,大蒜,姜片,再放入蒜苔青椒洋葱炒,加一点点盐,不要太多了,因为腊肉很咸了,单独把青椒在一个角落炒放盐,炒1到两分钟断生,再加入花菜,翻炒,要翻动,1到2分钟以后再加入胡萝卜翻炒。
步骤 8:
最后加点生抽酱油进去调味上色
步骤 9:
起锅装盘
步骤 10:
不要放太多盐了,因为腊肉很咸了。这些菜本来就自带甜味,吃起来香甜。
步骤 11:
这样一盘腊肉里面的菜也有了,可以省事很多,荤素搭配。
步骤 12:
来个晚餐大合照
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