夏季养生食谱～杂粮蒸饭的做法步骤

• 步骤 1：

  

  准备好所有的食材

• 步骤 2：

  

  大米淘洗干净，放入臻米脱糖电饭煲内胆中

• 步骤 3：

  

  其他杂粮提前浸泡四小时，然后倒入臻米脱糖电饭煲中

• 步骤 4：

  

  加入没过手指一个手指肚的清水。

• 步骤 5：

  

  因为这款脱糖电饭煲是脱糖的，所以加水量要比平时蒸米饭多一厘米的水。

• 步骤 6：

  

  启动蒸饭功能，自动设置的时间为22分钟。

• 步骤 7：

  

  然后按加号，选择时间25分钟即可，因为是杂粮饭，所以要多煮一会。

• 步骤 8：

  

  最好蒸好以后再焖10分钟更好吃

• 步骤 9：

  

  这款脱糖电饭煲拥有米汤分离的核心技术，米和汤分开，达到很好的脱糖效果，你看这是盒子里控出来的米汤。

• 步骤 10：

  

  营养丰富的杂粮蒸饭赶紧做起来吧！