腊味小炒儿菜

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腊味小炒儿菜收藏

浏览 51480 收藏 264 时间 10分钟左右 切墩(初级)

所需食材

  • 腊肠 一根
  • 儿菜 4个
  • 鸡蛋 1个
  • 大蒜 三瓣
  • 蚝油 一勺
  • 两勺

小贴士

1.儿菜特别好熟,下锅一分钟就好了。时间长了,炒过了,就不那么脆了。

风生水起的日子 2020年02月21日发布
特别喜欢儿菜的味道。做起来简单容易熟,怎么吃都爱不释口。
儿菜口感脆内营养价值极高,它不但含有丰富植物蛋白和多种维生素,还含有丰富的微量元素钙和磷,这些营养物质被人体吸收以后能增强人体免疫力,并能促进人体代谢,提高身体肠胃消化功能。
儿菜中还含有丰富的芥子油和挥发油中含有丰富微量元素磷,这些物质可以润肺止咳,消炎杀菌,增强人体的抗病能力。
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