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步骤 1:
芹菜摘去叶子洗净,胡萝卜去皮洗净,花生米备用
步骤 2:
芹菜切大丁,胡萝卜切大丁,黄瓜切大丁
步骤 3:
花生米放入锅中,加入花椒,八角加入没过花生稍多的水将花生煮熟。
步骤 4:
芹菜,胡萝卜焯熟(水里加入一匙油一匙盐菜品颜色更艳丽,避免营养流失)过冷水,沥干水分加入花生中
步骤 5:
撒适量盐,香油,鲜味酱油,醋搅拌均匀 美味的凉拌果仁什锦就做好了。
1.花生喜欢吃脆的煮二十五分钟即可,喜欢吃面的煮三十五分钟即可。2.胡萝卜和芹菜焯水时间不要太长,要保留脆爽的口感。3.腌制半小时以上更佳入味。
莴苣这样做比炒还好吃!
减脂凉拌苦菊牛肉
凉拌袖珍菇
减脂降压还爽口❤️凉拌芹菜
清爽开胃又解腻,香辣凉拌海带丝
不炒不炖也不蒸,茄子这么做真香
藤椒拌牛肉
香菜拌牛肉
酥香松子仁拌菠菜
凉拌牛肉
香椿黄瓜拌面
凉拌杏鲍菇
伯爵红茶巴巴露亚
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抹茶肉松海苔小贝
轻口感巴斯克蛋糕
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
贡菜凉拌毛肚
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蓝莓贝果