虾仁滑蛋的做法步骤

• 步骤 1：

  

  鸡蛋三个

• 步骤 2：

  

  加盐1g 糖1g 牛奶2勺搅打均匀

• 步骤 3：

  

  虾仁化冻后加盐1g 糖1g 白胡椒粉适量，腌制5分钟

• 步骤 4：

  

  腌制虾仁的时间 焯水菠菜，过冷水，，

• 步骤 5：

  

  菠菜切段，摆个盘儿

• 步骤 6：

  

  锅里烧油，把虾仁煎金黄 也就熟了

• 步骤 7：

  

  煎好的虾仁捡回装蛋液

• 步骤 8：

  

  再热锅凉油，倒入蛋液

• 步骤 9：

  

  小火，慢慢推动

• 步骤 10：

  

  根据个人喜欢，掌握嫩滑程度…关火 撒葱花

• 步骤 11：

  

  装盘上桌

• 步骤 12：

  

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