低脂营养，色彩丰富的黑暗美味-鸡肉彩椒墨鱼汁面的做法步骤

• 步骤 1：

  

  将鸡肉和彩椒洗净切条，加入0.6克盐和0.5克黑胡椒（研磨器各转6圈和5圈）在加入适量辣椒粉和芝士粉（各撒2-3下）搅拌均匀，腌制30分钟

• 步骤 2：

  

  首先煮意面，水开后在沸水中加入一茶勺盐，放入意面

• 步骤 3：

  

  开盖水沸腾状态下煮8分钟（可替换成任何形状的意面，根据包装上标识的时间将其煮熟即可）

• 步骤 4：

  

  意面煮了4分钟后，热锅刷油，将腌制好的彩椒鸡肉倒入锅中煸炒（淡淡的芝士香飘满屋^ω^）

• 步骤 5：

  

  炒至彩椒变软鸡胸变白，关小火，等待意面煮好

• 步骤 6：

  

  将煮好的意面夹至锅中，加入2克盐翻炒下，再调入1汤勺淡奶油（加淡奶油的目的是为了增加香气，若是在减肥的小伙伴可以选择脱脂牛奶）翻炒混合均匀，即可关火出锅

• 步骤 7：

  

  这道营养美味、色彩丰富的鸡肉彩椒墨鱼汁面你学会了没有，赶快DIY试试吧！