免蒸烤快手营养早餐~芝士蛋奶麦片粥

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免蒸烤快手营养早餐~芝士蛋奶麦片粥收藏

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所需食材

  • 安佳芝士片 1片
  • 全麦脆片 20克
  • 黑麦片 20克
  • 黑芝麻粉 适量
  • 无菌蛋 1个
  • 牛奶 150毫升
  • 黑芝麻 少许

小贴士

我选用的是无菌蛋,可生食的,所以只叮到蛋液凝固,如果是普通鸡蛋,建议盖上盖子加热到全熟

JUJURAI 05月09日发布
推荐这款免蒸烤,无油糖,低脂饱腹又营养健康的美味早餐~芝士蛋奶麦片粥~
全程不用开火,微波炉2、3分钟就能搞定~
这次用到的是安佳奶香浓郁芝士片,打开微波炉就有一股浓浓的蛋奶香扑面而来,口感细腻顺滑。而且这是轻咸口味,减钠35%,更能满足小孩和老人对美味与健康的双重需求~
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