黑椒白蘑西蓝花藜麦红薯饭的做法步骤

• 步骤 1：

  

  白蘑菇切小块，洋葱切碎

• 步骤 2：

  

  西蓝花掰小朵焯水沥干水分

• 步骤 3：

  

  热锅冷油下洋葱碎炒出香味

• 步骤 4：

  

  下白蘑菇块儿翻炒

• 步骤 5：

  

  下西蓝花翻炒

• 步骤 6：

  

  加入黑椒牛肉酱继续炒匀

• 步骤 7：

  

  藜麦蒸熟放入碗中（如果喜欢饭和菜分开吃，可以用模具在盘中码个造型）；红薯上火蒸20分钟后晾晾切片（图略）

• 步骤 8：

  

  碗边缘错开码上红薯片，菜放最上面，最后一点儿汁儿也浇上～哦了