黑椒芦笋虾仁,时令美味尝个鲜

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黑椒芦笋虾仁,时令美味尝个鲜 收藏

浏览 17733 收藏 1003 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 虾仁 100克
  • 芦笋 70克
  • 杏鲍菇 60克
  • 蟹爪菇+玉兰菇 70克
  • 大蒜 2瓣
  • 小葱 半根
  • 海盐黑胡椒 3扭
  • 照烧汁 20克
  • 黑椒汁 15克
  • 料酒 5克
  • 橄榄油 5克

小贴士

给大家几个买芦笋的小建议,味道鲜美扔头少,哈哈。
▶️ 芦笋要挑选颜色鲜亮翠绿的,至少不打蔫的那种,如果颜色暗淡或者东倒西歪的,就不要买了。
▶️ 芦笋的形状呢,上粗下细的最正常,水分也最足,有个20-25厘米就可以了。
▶️ 关于尾部要去掉一部分,也可以通过挑选来避免,比如根茎没有 泛白或者少量泛白的,能吃的部分就比较多。