草莓坚果饮|带你玩转低脂健康生活的做法步骤

• 步骤 1：

  

  准备食材：草莓9颗、猕猴桃1个、香蕉1个、酸奶300ml、南瓜子20g；

• 步骤 2：

  

  草莓清水+盐浸泡15分钟备用；

• 步骤 3：

  

  猕猴桃、香蕉切大块；

• 步骤 4：

  

  将切好的猕猴桃、香蕉，放入搅拌杯中，倒入150ml酸奶；

• 步骤 5：

  

  选择果汁程序，

• 步骤 6：

  

  不到1分钟即可完成；

• 步骤 7：

  

  将果汁分别倒入杯子内；

• 步骤 8：

  

  草莓洗净、切大块，

• 步骤 9：

  

  同酸奶、南瓜子一起放入搅拌杯内；

• 步骤 10：

  

  同样选择果汁程序；

• 步骤 11：

  

  将打好的两种果汁稍微搅拌一下，颜色很漂亮、味道也很好哦，酸甜不涩。

• 步骤 12：

  

  亲们，这道草莓坚果饮，您学会了吗~