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步骤 1:
主要食材准备好。
步骤 2:
黑麦片和冰糖,按自己口味需要添加,不喜欢甜味,可以不加糖。
步骤 3:
绿豆如果有条件提前浸泡2个小时。
步骤 4:
糙米不易煮烂,提前用压力锅蒸成米饭,煮粥时可以大大缩短时间。
步骤 5:
新西兰皇后红玫瑰苹果,切丁备用。
步骤 6:
绿豆添加清水大火煮开。
步骤 7:
煮至绿豆裂开。
步骤 8:
放入糙米饭。
步骤 9:
半盖盖,中小火。
步骤 10:
渐渐煮至浓稠。
步骤 11:
放入黑麦片增稠,增香,增加营养。
步骤 12:
想吃甜的,放入冰糖。
步骤 13:
放入新西兰皇后红玫瑰苹果丁,果香浓郁。
步骤 14:
冰糖融化,关火。
步骤 15:
装到碗里,晾凉。
步骤 16:
一缕缕果香的绿豆粥,浓稠香甜。
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