疏肝散结茶|改善乳腺结节，月经前乳房胀痛的做法步骤

• 步骤 1：

  

  直接用80℃左右的开始冲泡即可 着重说一下玫瑰花有“疏肝胆之郁气，健脾降火。治腹中冷痛”

• 步骤 2：

  

  就很适合女生喝！ 这个有机玫瑰花茶，就38度低温冻干玫瑰！！

• 步骤 3：

  

  营养成分都被很好地保存，比普通玫瑰高3倍花青素，还有多种人体有益成分 营养价值超高

• 步骤 4：

  

  蒲公英根则需要用炒制过的生的蒲公英偏寒性，需要炒熟）搭配玫瑰、红枣可以中和蒲公英的寒性，也适用于乳腺炎！ 每周喝3-4次就可以啦！

• 步骤 5：

  

  想要更快的散结，除了喝疏肝解郁以外，还要补充银公丁杞片来活血化瘀、软坚散结。像平时乳腺增生、来月经前乳房胀痛、乳房皮下组织长乳腺结节颗粒的朋友，只要坚持内调一段时间，乳腺结节硬块会慢慢消散