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步骤 1:
鱼柳用餐巾纸吸干水分,两面撒少许盐和胡椒粉抹匀
步骤 2:
再拍上少许干面粉如图
步骤 3:
加热油锅,盆里放2汤匙的中筋粉
步骤 4:
加1茶匙玉米淀粉拌匀
步骤 5:
加入60毫升的冰苏打水
步骤 6:
挤少许柠檬汁拌匀
步骤 7:
像这样的状态
步骤 8:
把鱼排裹上调好的粉浆
步骤 9:
放入烧至六成热的油锅里中篇小火炸至两面金黄即可(油温烧至放入筷子能快速冒泡泡就可以)
步骤 10:
挤上沙拉酱、番茄酱或辣椒酱,再配上自己喜欢的青菜就可以啦!看起来是不是很有食欲呢?喜欢的朋友赶紧动动你万能的手指头试试吧!
无辣不欢的水煮龙利鱼~
水煮鱼
酸汤龙利鱼柳
又是一道减脂餐清蒸龙利鱼
水煮龙利鱼
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蕃茄龙利鱼
香辣鱼片
暖胃暖心番茄煲,低脂美味!食材丰富又特别
蒜蓉金针菇蒸龙利鱼
泰式酸辣龙利鱼
伯爵红茶巴巴露亚
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轻口感巴斯克蛋糕
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