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步骤 1:
紫苏叶
步骤 2:
肉末
步骤 3:
蒜泥加紫苏剁碎
步骤 4:
全部调料放一起,搅拌
步骤 5:
放盐,油,蚝油搅拌
步骤 6:
苦瓜泡一下
步骤 7:
酿好放入锅里,放入盐、水
步骤 8:
大概煮30分钟就可以了。小火焖煮!
步骤 9:
好了,可以吃了
清爽解腻捞汁苦瓜
苦瓜炒蛋
葱油苦瓜
酿苦瓜
苦瓜肉片汤
五花肉豆豉炒苦瓜
清热降火苦瓜花蛤汤
糖桂花蜜酱版--凉拌苦瓜
凉拌苦瓜
苦瓜蒸排骨
苦瓜炒鸡蛋
夏日清凉去火的五花肉炒苦瓜
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
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