香煎馒头

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香煎馒头收藏

浏览 18500 收藏 9 时间 10分钟左右 切墩(初级)

所需食材

  • 馒头 1个
  • 鸡蛋 1一2个
  • 玉米油 少许

小贴士

我用的ACA多功能锅,非常的方便,易清洗,仅供参考

桃花抹香 2019年12月22日发布
面粉在经过酵母发酵之后,不仅改变了其性状,而且其营养价值也提高了不少,其中就有富含抗氧化的物质。馒头中的钙质是非常丰富的,每100克的馒头里面含有38毫克的钙质,而人体缺钙会导致精神萎靡、高度紧张,所以早餐适当吃一些馒头,可以缓解一天的压力,工作起来更加的有精神。
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