红小豆莲藕排骨汤

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红小豆莲藕排骨汤收藏

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所需食材

  • 猪小排 500克
  • 莲藕 400克
  • 红小豆(赤小豆) 50克
  • 家乐猪骨浓汤宝 1颗
  • 生姜 1块

小贴士

这道汤没有加入任何调味料,只用一颗浓汤宝(划重点),即可使汤品鲜浓入味。

KK琦 2018年09月18日发布
红小豆健脾祛湿,莲藕清热凉血,猪小排可提供充足的蛋白质,且可以改善贫血。此三物搭配一起,经过细火慢熬,所有的精华都在这一碗汤里。
此汤不用加入油盐,只在最后汤成之时用家乐猪骨浓汤宝化开调味,使汤品更添浓郁,同时也可减少油盐摄入,有益健康。
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