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步骤 1:
280克饺子粉,加入170克70度左右热水搅拌成絮状,接着加入25克冷水,和成光滑的面团 盖上盖子松弛半小时 两个鸡蛋加盐打散,下锅翻炒 韭菜洗净切成末,加2勺食用油搅拌均匀(加了油就不会出水)倒入炒好的鸡蛋,加适量盐鸡精调味 面团分成均等小剂子,擀成圆形,包入馅儿,对折捏紧,再叠边(我叠得不好) 锅里加少量油,将韭菜盒子摆入锅中,中小火烙,两边金黄即️
步骤 2:
做法简单,做出来面皮柔软,冷了也不会硬,麦香味浓郁,口感非常好
步骤 3:
早餐非常适合
韭菜一定要加食用油,这样才能防止之后加盐出水
学龄前儿童15分钟健康早餐
三文鱼开放式吐司
减脂期的低卡早餐
快手早餐——可可香蕉燕麦碗
轻脂餐——牛油果烘蛋&牛油果酸奶
中种炼乳吐司
洋葱胡萝卜牛肉酥饼
虾仁炖蛋
土豆鸡蛋饼
红豆花生酪
抄手皮韭菜盒子-快手早餐(自制速冻食品)
葡萄干棒棒面包
素鲜面
蒜泥空心菜
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码住|是好吃的黑糖奥利奥月饼呀!