“润肺去燥,浓郁味美”-莲藕排骨汤

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“润肺去燥,浓郁味美”-莲藕排骨汤收藏

浏览 36608 收藏 61 时间 1小时以上 切墩(初级)

所需食材

  • 排骨 500克
  • 莲藕 1节
  • 15克
  • 香葱 20克
  • 料酒 1汤匙
  • 适量
  • 鸡精 适量
  • 十三香 1勺
记得按时喝汤 2021年08月15日发布
清淡不油腻,香糯美味来一碗吗?


对于爱吃排骨的我们来说一周不吃就难受,周末逛菜场果断又搞了一斤排骨吃。这次怎么吃呢?红烧?油炸?想想就会被女朋友批,馋死了欸,算了,还是清淡一些,做个莲藕排骨汤吧!在南方这边莲藕吃的还是比较多一些的,口感营养都是绝佳的。




炖排骨一定要冷水下锅,这样肉质不会老,莲藕也记得切完泡水里以防变黑,莲藕排骨汤出锅肉香四溢,莲藕软糯香浓,太绝了。每次吃排骨我们主食都吃的很少,肚子全留来吃肉了哈哈!小馋猫特别喜欢我炖的排骨,说一点都不腻,(心里偷偷说我真的很想红烧或者糖醋啊)小伙伴们试试吧~很好吃的哦!
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