藜麦海参粥的做法步骤

• 步骤 1：

  

  大米煮粥。

• 步骤 2：

  

  大米粥煮至粘稠，放入藜麦煮15分钟。我买的这个西藏藜麦不用清洗，可以直接下锅。

• 步骤 3：

  

  藜麦煮熟后放入胡萝卜丝、海参，再煮2分钟。

• 步骤 4：

  

  放生菜丝。

• 步骤 5：

  

  放胡椒粉、盐，调味。

• 步骤 6：

  

  搅拌均匀即可关火。

• 步骤 7：

  

  真不错。