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步骤 1:
备好以上材料
步骤 2:
米博多功能烹饪机主锅倒入鹰嘴豆
步骤 3:
倒入小米
步骤 4:
倒入黑芝麻
步骤 5:
加入适量的水
步骤 6:
设置米浆模式,30分钟就可以等待好喝的杂粮浆了
步骤 7:
喜欢甜的可以适量加点糖调味
步骤 8:
好喝营养
步骤 9:
细腻无渣
(低脂高蛋白)白灼西兰花
低脂三文鱼松牛油果色拉
加拿大北极虾鹰嘴豆牛油果沙拉
鹰嘴豆烧猪蹄
罗勒风味鸡腿排沙拉
酱香鹰嘴豆
适合夏季的花生鹰嘴豆浆
鹰嘴豆莲藕排骨面 宝宝辅食营养食谱菜谱
精致早餐:烤鸡肉沙拉配木瓜牛奶汁
低脂健康零厨艺核桃鹰嘴豆芝麻菜沙拉
西红柿牛肉鹰嘴豆
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
西兰花炒虾仁
轻口感巴斯克蛋糕
春味菌菇蛋花汤
蟹柳越南春卷
包个榆钱鸡蛋饺子和馄饨
欧洲橄榄百香果手撕鸡
椰蓉吐司