红薯小米糕

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浏览 78448 收藏 213 时间 1小时以上 切墩(初级)

所需食材

  • 红薯 2个
  • 小米 适量
  • 面粉 适量
  • 葡萄干 适量
  • 适量
  • 酵母粉 适量
小小酥💕小厨 2020年07月06日发布
小米营养很高的,助消化,补脾健胃,养阴养血而且含的维生素B比较高,平时一定要常吃
红薯: “增强抵抗力、补脾胃、补肾阳、润肠通便。 红薯中含有丰富而特殊的维生素和微量元素。其中维生素C能明显增强人体抵抗力,维生素E则能延缓衰老,钾元素能有效防止心血管病的发生。研究发现薯块中含有一种黏液蛋白,有效防止动脉硬化。本品还可以补...”
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