黑白米银耳粥-日常抗霾润肺佳品的做法步骤

• 步骤 1：

  

  银耳提前泡发1晚/2晚，我泡发了两晚（因为我需要早上花费更少的时间把银耳煮得更烂，所以泡发了两晚）

• 步骤 2：

  

  泡发好的银耳去掉蒂部，我不喜欢这个影响口感，其实留着也可以

• 步骤 3：

  

  去蒂后再次冲洗干净

• 步骤 4：

  

  准备好大米+紫米（也可以加入一点红豆或者枸杞）

• 步骤 5：

  

  洗净后加入400-500g的水

• 步骤 6：

  

  放入已经泡发洗净的银耳

• 步骤 7：

  

  压力煲设定15分钟即可，红豆都压的烂

• 步骤 8：

  

  煮好后开盖，质地较浓稠，因为我是当作早餐，所以不能吃的太稀不饱肚子～配点咸菜/加点糖就能吃啦

• 步骤 9：

  

  每天一碗十分健康养生哦～

• 步骤 10：

  

  成品图