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步骤 1:
锅中倒水,把藕片、黄瓜等素菜煮熟,捞出过凉水。
步骤 2:
加姜片和料酒,把处理好的海鲜煮熟,捞出过凉水。
步骤 3:
捞汁用料混合搅拌均匀,加入煮好的食材中,抓拌均匀。
步骤 4:
保鲜膜密封,放入冰箱冷藏后更爽口哦。
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鱿鱼杂蔬干锅
捞汁海鲜
泰式捞汁小海鲜
小炒双鲜
葱油双鲜
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海鲜鲍鱼蝴蝶意面,其实西餐我也可以
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