时令素什巾的做法步骤

• 步骤 1：

  用到的时令素菜是竹笋、芦笋、蘑菇，竹笋切长滚刀，芦笋切寸段，蘑菇见大小一切为二或四。

• 步骤 2：

  烧一锅清水，先将竹笋煮7分钟，然后下蘑菇和芦笋，烫2分钟后全体捞起沥干水分。

• 步骤 3：

  锅中放少许油，下烫过的材料，加料调味，翻炒几下即可，不用勾芡，清清爽爽，都是好东西哦。