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步骤 1:
牛心菜一定要手撕洗好沥干水分,蒜瓣拍完简单切碎,小米辣切段。
步骤 2:
腊肠切薄片
步骤 3:
锅里放适量油,爆炒需要稍微多一点点,油快冒烟的时候放蒜末辣椒
步骤 4:
马上放入牛心菜翻炒
步骤 5:
炒几下叶子略微软的时候放适量的盐和一品鲜酱油,然后放入腊肠片翻炒几个来回就可以出锅了
步骤 6:
成品
牛心菜生的也可以吃,所以爆炒要手撕,水干,油多点,大点,先放蒜末辣椒快速翻炒!放完盐和酱油就可以吃了,腊肠最后放怕炒太硬太咸。
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