苋菜米饭小方的做法步骤

• 步骤 1：

  

  苋菜叶 10克 熟米饭 30克 水 50克 鸡蛋 1个 烹制方法：搅打，蒸 参考月龄：8M+ 操作时间：5分钟

• 步骤 2：

  

  食材全部放料理机打泥。

• 步骤 3：

  

  碗底放一张油纸，泥糊全部倒入。表面有些沫，不要紧，蒸好就没了。 tips：碗底不放油纸，刷一层油也有利于脱模，但是效果肯定是铺油纸更好。

• 步骤 4：

  

  盖保鲜膜上锅中大火蒸15分钟，焖几分钟出锅。拿出来晃动一下，没有液体就说明熟了。 tips：如果碗的口径小，液体倒进去较高，时间还要加。

• 步骤 5：

  

  晾凉倒扣，切块食用。如果宝宝喜欢抓握吃辅食，可以在表面撒些海苔粉或椰蓉，让宝宝当手指食物拿着吃。要是宝宝不会控制一口的大小，妈妈在喂的时候用勺子挖一小口一小口的喂。