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步骤 1:
一根长长的铁棍山药,洗净
步骤 2:
戴上一次性食品级手套削皮切段,水开上锅蒸20分钟至用筷子可以轻松戳洞
步骤 3:
加牛奶或者炼奶压成泥
步骤 4:
加玉米淀粉揉成面团
步骤 5:
揉成一个个小球,压成小饼,用小点的瓶盖压出形状
步骤 6:
水开上锅蒸8-10分钟至熟
步骤 7:
草莓洗净竖切成片,摆盘一圈
步骤 8:
泡水喝的干桂花加蜂蜜,再加一点点凉白开水搅拌均匀
步骤 9:
蒸好的山药小饼放中间,淋上桂花蜂蜜,摆上团圆宴着吧~~~~~
低GI粗粮山药小蛋糕,内里柔软不硬心
苹果山药小米糊
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