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步骤 1:
茭瓜清洗干净,去掉头尾
步骤 2:
切小碎丁,别切太大,否则后面不容易包
步骤 3:
撒6克盐,静置10分钟左右,杀出多余水分,然后把茭瓜攥干,我反复攥了两次,尽可能的把水攥干,否则水份太大,到后面也不好包
步骤 4:
通过盐的渗透压把水份逼出来,然后加入盐2克,蚝油,麻辣油,香油,白胡椒粉拌匀,把味道再调进去,这样做出来的饺子就会很入味,就没有生涩味了
步骤 5:
接下来我们来朝鸡蛋,锅里放油,油量可以宽一点点,茭瓜素馅比较吃油,油少了,做出来的饺子会有生涩味
步骤 6:
倒入鸡蛋液,鸡蛋液在搅打的过程中可以打一点点水进去,这样炒出来的鸡蛋更嫩
步骤 7:
快速炒熟,炒碎,炒散,记住一个字就是快,只要结块了立即出锅,不要反复翻炒,这样就会把鸡蛋里的水份炒干,鸡蛋太干了做出来的饺子也不会好吃
步骤 8:
鸡蛋晾凉后放入茭瓜里
步骤 9:
搅拌均匀即可
步骤 10:
现在来包饺子
步骤 11:
包饺子
步骤 12:
全部包好
步骤 13:
锅里烧水,水烧开后,依次摆上饺子,上汽蒸10分钟即可,也可以煮着吃
步骤 14:
成品
步骤 15:
步骤 16:
新式烤面包
这饭,维生素A含量高降糖补钙解乏
蒸蛋糕
番茄蛋花汤
快炒黄米年糕
鸡蛋这么吃真的绝绝子~空气炸锅盐焗鸡蛋
蟹腿寿司
三款蔬菜肉条 松软易嚼
栗子蛋糕
香椿鸡蛋酱
鲜嫩滑爽❗️虾仁滑蛋
巧克力蜜桃慕斯
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
西兰花炒虾仁
轻口感巴斯克蛋糕
西兰花炒口蘑
空气炸锅烤鸡翅
茯苓糕
美食美刻之黄油烤年糕
南瓜小餐包